Почти каждый день «сборной» недели имел свое значение и соответствующий магический обряд или обычай. Мы расскажем о самых простых из них, которые - если захотите - вы можете легко выполнить с 6 по 12 марта.

В понедельник, 6 марта, - опохмелки

Мужчины обычно справляли опохмелки - полоскали рот пивом, медовухой и водкой, чтобы скором (то есть непостная пища) в зубах не навяз. Верили, что того, кто этого не сделает, замучают кошмары - «будет весь Великий пост во сне чертей видеть».

А еще первый день поста называли чистым. В понедельник мебель в дворянских и купеческих домах закрывали чехлами, сворачивали ковры, занавешивали картины светского содержания, омывали святой водой зеркала. Крестьяне же, чтобы очистить избу от масленичного духа, заваривали мяту, наливали в таз, туда же клали раскаленный в печи кирпич и с этим тазом три раза обходили кругом жилище по часовой стрелке.

Вторник, 7 марта, - гляделки

С заходом солнца в этот день старики и старухи глядели на небо и угадывали по звездам погоду. Яркие звездочки - к сухому раннему лету, звезды в облаках - к поздней сырой весне.

Галина ПИЛЯВСКАЯ

Кому поститься вредно?

Тамара ОГИЕВА, врач-кардиолог, к.м.н., ведущий специалист медицинского центра «Здоровая семья»:

- В первую очередь людям ослабленным, недавно перенесшим операции - в этот период им как раз нужны животные протеины

Детям до 12 лет

При ишемии сердца

Страдающим тяжелыми формами гипер- и гипотонии (при разлаженном сосудистом тонусе вообще запрещены любые резкие изменения в питании, а голодание вообще может вызвать сосудистый криз)

При язве желудка и гастрите с повышенной кислотностью - употребление большого количества сырых овощей и фруктов может вызвать обострение болезни

При заболеваниях суставов, остеопорозе (необходимый им кальций содержится только в молочных продуктах)

Болезнях крови - особенно анемиях (малокровии)

Инфекционных заболеваниях.

Также традиционно церковь освобождает от необходимости поститься тех, кто в пути, в море и на воинской службе.

Чем пост отличается от диеты?

Отвечает врач-диетолог Наталья ПАТРУШЕВА:

- Вообще пост - это очищение, прежде всего духовное. Проверено: без глубокой веры выдержать 7 недель без мяса, яиц и молочных продуктов человеку просто не под силу! Не хватит силы воли, да и вредно без подготовки резко менять рацион на такой длительный срок.

Но даже далекие от православия люди используют время поста, чтобы «почиститься».

Организм за зиму «забился» шлаками: только вспомните, сколько мы за зимние месяцы съели лекарств и жирных продуктов!

Диетологи рекомендуют вне зависимости от вероисповедания в начале весны отказаться от мяса. Временно «выбросить» из меню яйца, сливочное масло. Ведь все это поставщики холестерина, засоряющего наши сосуды. Молочные продукты подойдут только диетические, с небольшой жирностью.

Вполне хватит 10 - 14-дневного ограничения. Можно «разбить» эту диету на два промежутка и совместить их с самыми строгими днями поста: первой неделей (которая идет сейчас) и последний неделей, перед Пасхой.

В клиниках красоты по весне проводят комплексные «зачистки» аппаратными методами: освобождают от засора кишечник, кровь, весь организм на клеточном уровне. Но делать это можно только после консультации с врачом.

Нужно ли дополнительно пить витамины?

Отвечает фармацевт Наталья МАСАЛЬСКАЯ:

- Великий пост приходится на время весеннего авитаминоза. В этот период нам особенно не хватает витамина С и всей группы В. К тому же некоторые полезные вещества нормально усваиваются только из продуктов животного происхождения. Например, жизненно необходимый витамин D мы получаем из жирных пород рыб, говяжьей печени, молока. Витамин В12 усваивается из говяжьей печени, почек, сердца, сельди, сыров. И так далее.

Так что подобрать витаминно-минеральный комплекс, содержащий все эти витамины, будет не лишним.

Чего еще нельзя в это время?

По словам священника Михаила, на протяжении предстоящих 7 недель (столько длится этот пост) церковь рекомендует верующим ограничивать себя не только в пище, но и светской жизни. А это значит, что отменяются гулянья с танцами-шманцами и даже свадьбы. Причем невесте и жениху придется ждать даже не до Пасхи, а еще дольше - во время пасхальной недели свадьбы тоже не играют.

Светские праздники также отменяются. Так что в Международный женский день, например, истинно верующие отправятся не на свидание, а в церковь. Впрочем, на время поста приходится несколько православных праздников - вот тогда и отмечайте. Разрешено будет кагор пригубить да в церкви причаститься.

А если на эти недели выпадет ваш день рождения, то празднование лучше перенести на дни послепасхальной недели. Зато день ангела отмечать можно, но не шумно.

На случай похорон только одно исключение - чтобы поминальный стол был из постных блюд. А в остальном все, как обычно, отпевание в церкви проходит каждый день.

Подготовили Елена ИОНОВА, Лада КОРНИЕНКО, Александра КУЧУК, Валентина ТЕРЕХИНА.

Громко кашляю!!!
Девочки ..где то я уже с вами об ентом делилася!!!!!!!!!

В этот день в народе было принято во второй раз встречать весну. Вторая встреча проходила уже не так пышно, но зато была намного интереснее. Некоторые магические народные обряды могут пригодиться нам и сегодня.

Вот, например, накануне второй встречи весны хозяйки выпекали особое печенье из ржаной муки двух видов: в форме жаворонков и в форме птичьих яиц. «Жаворонков» отдавали детям, а печенье в виде яйца укладывали в специально сделанные для этой цели гнезда из соломы, чтобы куры, голуби и другие домашние птицы не болели и хорошо неслись, причем в хозяйском курятнике-голубятнике, а не в чистом поле и не в чужом дворе.

Крестьянские мальчишки и девчонки бегали по улице, подбрасывая и снова ловя «жаворонков» и таким образом зазывая перелетных птиц, а потом, набегавшись, целовались друг с другом и печенье съедали. Считалось, что исполнившие этот обряд малыши в добром здравии доживут до лета.

А старшие дети - девушки на выданье и юноши-женихи - отправлялись каждый своей компанией встречать весну на пригорки и холмы. Обязательно пели песни-веснянки, жгли костры, но хороводы по причине Великого поста не водили. Иногда юная особа после исполнения веснянки вручала своего «жаворонка» симпатичному молодому человеку в знак приязни. Значит, на Красную горку парень мог засылать сватов. При этом, даже если девушка не нравилась, все равно нужно было принять от нее печенье и отдать взамен свое. А если «жаворонка» отвергнуть, с весной в родительский дом юноши могут прийти беды.

Кстати, с давних времен любимым местом встречи весны для жителей подмосковных деревень и горожан были Воробьевы горы.

И еще: после второй встречи весны можно было предсказывать будущее по поведению птиц, в первую очередь - голубей:

- залетел в окно и сразу вылетел - к пожару;
- залетел в дом - к утрате близкого человека;
- ходит по карнизу - к плохим новостям;
- воркует у крыльца - к счастливой любви.

Испачкал одежду:

- справа - к полезному знакомству;
- слева - к прибыли;
- со спины - к подарку;
- спереди - к удачной покупке.

ПЕСЕННИК «КП»

Веснянка
(исполняется на крыше сарая для привлечения счастья на весь год)

Жаворонки, прилетите,
Весну-красну принесите!
Нам зима-то надоела,
И весь хлеб у нас поела,
И дрова все сожгла,
И солому подмела.

Зазыв (клич) весны

Весна, Весна-красна!
Приди, Весна, к нам с радостью,
Приди, Весна, с радостью,
С великою милостью!

Галина ПИЛЯВСКАЯ

Народ, загляните сюда! Интересная энциклопедия праздников в инете.

В России первоапрельские розыгрыши утвердились после того, как однажды жители Петербурга ранним утром были подняты с постелей тревожным набатом, обычно возвещавшим о пожаре. Это было 1 апреля, и тревога, как несложно догадаться, была шуточной.

Известно также, что в царствование Петра I труппа немецких актеров обманула в этот день и публику и государя, выставив на сцене вместо представления пьесы транспарант с надписью "Первое апреля". Петр не рассердился и сказал только, выходя из театра: "Вольность комедиантов".

Народ, всех с праздником! Смотрите на жизнь поширше и к людЯм относитесь помягше!
calend.ru

Два этих мелких нечистых духа терпеть друг друга не могут. Наверное, поэтому за пять дней до того, как проснуться водяному (а просыпается он 16 апреля, на утренней заре), в день святого Иоанна Лествичника, домовой беснуется: шумит в трубах, скидывает мусор с крыш и - самое главное - своих не признает. Поэтому в ночь на 12 апреля, с полуночи до 4 утра, лучше всего крепко спать и во двор ни в коем случае не выходить: запросто можно получить по голове палкой или бутылкой.

А чтобы домовой сильно не буйствовал, нужно завтра вечером хорошенько угостить его любимого зверя - досыта накормить рыбкой домашнюю или дворовую кошку.

С водяным чертом (шутом, царем) все сложнее. В отличие от домового этот дух злой, людей не любит и норовит навсегда затащить к себе во дворец (омут) или по крайней мере как следует напугать.

В нашем городе с давних пор были известны несколько любимых мест обитания водяного царя. Говорят, на Москве-реке есть три таких омута: на Пресне (рядом с «Экспоцентром»), в Замоскворечье, неподалеку от старого здания Третьяковской галереи, и у основания Воробьевых гор (напротив «Лужников»).

Но особенно злобный водяной-людоед, по свидетельству старожилов, обитал раньше в Яузе под старым мостом. Говорят, любил он обернуться огромной рыбой-сомом и схватить самого маленького из купающихся ребятишек. Если это случалось, малыша больше никто никогда не видел - ни живого, ни мертвого. Нападал яузский водяной и на взрослых рыбаков - ударом головы переворачивал лодки, пытался утопить.

Чтобы столичный водяной царь не мешал нам этим летом ловить рыбу и не причинял зла, нужно бросить в воду:

7 кусочков хлеба;

7 ложек пшенной каши;

щепотку табака, приговаривая: «На тебе, водяной, табаку, давай рыбку мне, рыбаку».

Если вы собрались совершить этот обряд, не отвечайте на вопрос встречного знакомого, куда и зачем идете, - водяной болтунов не любит.

* 15 апреля, в субботу, православные отмечают день, когда Бог воскресил из мертвых Лазаря (воскрешение Лазаря), а 16 апреля - вход Господень в Иерусалим, или Вербное воскресенье.

Не забудьте купить вербу

В старину принято было покупать вербу в Лазареву субботу. В этот день москвичи с маленькими детьми приходили к Кремлевским стенам. Здесь, на Лобном месте, устраивался вербный базар: продавали нарядные букетики из веточек, украшенных бумажным ангелочком (вербным херувимом), а также сладости и игрушки.

Чудесные свойства вербы

Вербные сережки спасают от лихорадки (сразу после службы нужно съесть 9 штук и запить святой водой).

Освященные веточки вставляют в оконные рамы, чтобы уберечь дом от летней грозы, молнии, пожара.

Прутик вербы без веточек и сережек, заостренный на конце, мальчик должен после возвращения из храма вбить в дверной косяк, чтобы быть смелым и удачливым в драках.

Галина ПИЛЯВСКАЯ