Приветствую Вас Гость | RSS
Воскресенье
2024-05-19, 10:18:05

Lady-club "У Алисы"

Главная страница Нейролингвистическое программирование (NLP) - Поговорим... Регистрация Вход
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • »
Модератор форума: Фаина  
Поговорим... » Тематические форумы » Психология » Нейролингвистическое программирование (NLP)
Нейролингвистическое программирование (NLP)
аринаДата: Понедельник, 2007-01-15, 11:00:03 | Сообщение # 1
Болтун в кубике
Группа: Модераторы
Сообщений: 999
Статус: Offline
Здесь выложена книга Эльмановича В.И.
Они считается одним из классиков данного весьма популярного течения в психологии

В. И. ЭЛЬМАНОВИЧ

НЕЙРОЛИНГВИСТИЧЕСКОЕ ПРОГРАММИРОВАНИЕ
( методическое пособие для начинающих)

ЧАСТЬ1. ТЕРАПИЯ
С О Д Е Р Ж А Н И Е

Предисловие
Введение
Глава I Внешний и внутренний мир
1. Образ реальности (картина или карта мира)
2. Информационные системы
3. Присоединение
4. Диагностика типов репрезентации по невербальному поведению и употребляемым предикатам
5. Психологическое присоединение
6. Присоединение по индивидуальному мифу
7. Входные и выходные системы
8. Работа с клиентом
9. Техника вхождения в рабочее состояние
10. Техника присоединения к клиенту
Глава II Терапевтические техники (I ступень)
1. Техника работы с глазодвигательной стратегией
2. Техника изменения личной истории
3. Техника наложения сенсорных систем
Заключение

Глава III Терапевтические техники (II ступень)
Введение
1. Техника взмаха
2. Посмотреть на себя глазами значимого человека
3. Нейтрализатор порога
4. Техника переформирования (рефрейминг)
5. Мета - модель

Заключение

Список литературы на русском языке

Автор - врач - психотерапевт, находится в сфере психотерапии с 1959 года. Работал со многими психотерапевтическими техниками: классический гипноз, самовнушение, аутогенная тренировка, активирующая психотерапия, коллективная психотерапия, патогенетическая психотерапия, групповая психотерапия(в том числе - марафон), трансакционный анализ, гештальт - терапия, когнитивная психотерапия. С нейролингвистическим программированием впервые познакомился в 1991 году и сразу стал энтузиастом этого направления, хотя и не оставил групповой психотерапии(преимущественно 40 - часовой марафон), трансакционного анализа и гештальт терапии. В настоящее время работает в медсанчасти ЛОМО.

ВВЕДЕНИЕ

Нейролингвистическое программирование(НЛП) не зачеркивает многовековой опыт психотерапии и не претендует на особое положение. Просто оно более адекватно подходит к субъективной реальности клиента и поэтому дает более быстрый, легкий, красивый, гармоничный и стойкий результат. Кроме того, оно дает психотерапевту возможность заняться переформированием собственной личности и тем достичь большей конгруэнтности, аутентичности.
Столь же эффективно как неврозы, НЛП лечит психозы и психосоматические заболевания. И еще: заниматься НЛП очень интересно.
А поэтому, думаю, следует ознакомить с НЛП психотерапевтов (врачей и психологов). Однако, в настоящее время соответствующая литература малодоступна. Переводные работы классиков изданы малым тиражом и, в большинстве случаев, рассчитаны на лиц уже имеющих определенную подготовку. Считая своим долгом восполнить этот пробел, я взялся написать методическое пособие для начинающих, не для сообщения о своем терапевтическом опыте. Задача пособия - собрать описанное в доступной мне литературе и расположить его в определенной последовательности, исходя из дидактических принципов. Такой подход дал мне моральное право не везде излагать материал своими словами. Там, где он изложен в литературе просто и последовательно, я привожу его целиком или с купюрами.
Список использованной литературы приводится в конце работы.
Приношу особую благодарность своим учителям в НЛП: директору С - Петербургского Института Личности А. И. Вовку и заведующему отделением обучающих программ института С. И. Сергееву.
В настоящее время я работаю над продолжением методического пособия для тех, кто освоит данный материал.

НЛП, называемое "психотерапией новой волны" , было создано Ричардом Бэндлером (математик) и Джоном Гриндером (лингвист) в результате того, что они переформировали вопрос: не ЧТО делает эффективная психотерапия, а КАК она делает и тем самым совершили открытие.
Они изучали работу выдающихся психотерапевтов разных направлений и нашли у них некоторые общие черты, а именно - стратегию поведения. Авторы рассматривают НЛП как модель человеческих коммуникаций и поведения, которая может быть использована в рамках психотерапии, педагогики и менеджмента.
Своими предшественниками авторы считают Грегори Бейтсона (экология разума), Милтона Эриксона, современных нейропсихологов, занимающихся разработкой межполушарной асимметрии: правое полушарие - образное, левое полушарие - "компьютерное" , лингвистов(трансформационная грамматика - концепция глубинных структур языка), кибернетиков и магов Латинской Америки (в первую очередь - Карлоса Кастанеду).
Авторы не претендуют на создание новой теории, которая бы более соответствовала физической реальности, чем созданные ранее. Они говорят, что если считать их взгляды соответствующими действительности и в соответствии с этим поступать, то можно часто получить ожидаемый результат.
НЛП занимается не "устройством компьютера" , а его работой. НЛП - дальнейшее развитие психологии личности и, в первую очередь, психологии бессознательного. НЛП - не теоретическая, а прикладная наука, она создана для целей практики.



За прекрасных дам и других мифических персонажей!
 
аринаДата: Понедельник, 2007-01-15, 11:00:37 | Сообщение # 2
Болтун в кубике
Группа: Модераторы
Сообщений: 999
Статус: Offline
Глава I. ВНЕШНИЙ И ВНУТРЕННИЙ МИР.

Человеческий организм и мозг подобны компьютеру, имеющему набор моделей - паттернов (генетическое программирование человека). Стереотипы поведения неосознаваемы. Кроме того, происходит самопрограммирование чаще в стрессовых ситуациях, если они сопровождаются измененным сознанием(трансом). Большая часть программ не осознается и не проявляется в семантике речи(поверхностных структурах), но все эти программы отражены в глубинных структурах языка. Эта глубинная информация "считывается" на уровне невербальном и на уровне глубинных языковых структур. Чтобы получить прямой ответ, надо задать прямой вопрос (как в кибернетике). Ответ надо "считывать" , меньше всего обращая внимание на "словоговорение" отвечающего.
Все поведенческие стереотипы (симптомы) имели в прошлом, а, возможно, имеют и в настоящем защитные функции. Поэтому не следует убирать симптом, не выяснив прежде его положительную роль и не подобрав ему эффективную замену (особенно хорошо демонстрирует это положение техника переформирования - см. гл. III). Важно не перепрограммирование, а самоперепрограммирование. Нейролингвистический программист нужен для того, чтобы помогать процессам, а не делать их. Наведение транса - не самоцель, просто в этом состоянии происходит самопрограммирование и самоперепрограммирование. Чрезвычайно важна "подстройка" к клиенту. Концептуальные рамки для НЛП исключены, т. к. любая концепция будет "заслонять" клиента. Эмпатические отношения с пациентом принципиально отклоняются, т. к. они замутняют видение психотерапевта. НЛ - программист сознательно работает с субъективной реальностью клиента .

Диагностика в НЛП специфична (она скорее нейропсихологическая): 1. Искажение мета - модели. 2. Репрезентативные системы. 3. Референтные системы (калибровка невербальных коррелятов). 4. Определение ведущего мифа и некоторые другие качества субъективной реальности.

Создатели психотерапевтических школ описывали не метод, а собственный опыт, т. е. эффективность обеспечивала не сама психотерапия, а люди, которые ее проводили.

Чем же отличаются эффективные люди от неэффективных (А. Вовк):
N п/п Эффективные люди Неэффективные люди
1. ЦЕЛЕПОЛАГАНИЕ (знают, чего хотят от пациента и от себя)

ЖЕСТКИЕ ЦЕЛИ, но гибкое поведение
При общении с людьми мы ожидаем от них определенных реакций (по нашей "системе ответа" ) и стараемся добиться их. Эриксон, например, "подводил" пациента к созданию семьи, другие психотерапевты - к другому. ГИБКИЕ ЦЕЛИ, но жесткое поведение(я занимаюсь гипнозом или еще чем - то конкретным, а если тебя это не устраивает, - это твое дело" ).

2. ГИБКОСТЬ ПОВЕДЕНИЯ ЖЕСТКОСТЬ ПОВЕДЕНИЯ
Тип психотерапии - "такси" (куда надо пациенту?) Договориться с пациентом о цели. Клиент сам определяет границу терапии.

Можно менять манеру работы (поведение терапевта). Тип психотерапии - "автобус" ("процесс - это все, а если тебе не нужен мой маршрут - можешь выйти" ) ("Я занимаюсь гипнозом, групповой психотерапией или чем - либо иным. Занимаюсь - чем? - процессом). Если пациент сопротивляется, то только неправильному поведению терапевта.


Обладают сенсорной чувствительностью (ЗАМЕЧАЮТ). ДУМАЮТ. (Когда не видишь, начинаешь думать, т. е. дистанцируешься от пациента).
Имеют ЛИЧНУЮ СИЛУ, образующуюся в результате личных кризисов, через которые терапевт проходил (жизненный опыт). Прохождение через жизненный кризис дает личную силу. Ей мешают стереотипы. Наиболее эффективная технология: в какой - то момент столкнулся с личной смертью (К. Кастанеда). Быть ТЩАТЕЛЬНЫМ В МЕЛОЧАХ. НЕ ИМЕЮТ ЛИЧНОЙ СИЛЫ.

Психотерапевты классических школ работали в каком - то одном времени: З. Фрейд, патогенетическая психотерапия - в прошлом, позитивисты, экзистенциалисты - в будущем, Ф. Перлс(гештальт), поведенческие терапевты в настоящем. НЛпрограммисты работают в том времени, которое требуется для получения эффективного результата.

1. ОБРАЗ РЕАЛЬНОСТИ (картина или карта мира)

Существует физическая реальность("территория" , на которую у каждого человека создается "карта" . Карта - это не территория. В карте есть обобщения, упущения и искажения. Сколько людей, столько и карт. Как и отпечатков пальцев, но, в отличии от последних, человек может внести исправления и изменения в карту - в ту ее часть, которая, не соответствуя территории, мешает человеку гладко проходить по жизни ("гладко было на бумаге, да забыли про овраги, а по ним ходить" ). Но человек очень неохотно изменяет что - либо в карте, т. к. считает, что его карта и есть территория.
Физическая реальность (материя) непрерывно воздействует на наши сенсорные системы (органы чувств - входной канал), которые уже на периферии фильтруют получаемую информацию (по силе, амплитуде. частоте) и тем самым искажают реальность. Фильтры имеются также в синапсах, стволовых ядрах (трансформы) и в корковых отделах анализаторов. Таким образом, в центр анализатора поступают не объективные сведения о МИРЕ, а закодированная информация о нем (МОДЕЛЬ мира). Например, мы видим затылочными долями коры не окружающий мир, а электромагнитные колебания. Следующий фильтр - язык (мышление), потом - профессиональное и научное мышление. Язык - это описание реальности, т. е. ее МОДЕЛЬ, а не сама реальность (карта это не территория). Но человек имеет тенденцию принимать свои описания за реальный (физический) мир.
Онтогенетически (и филогенетически) первой сенсорной системой является кинестетическая(К). Когда ребенок учится видеть, он начинает "держать пространство зрением" .
Язык имеет внутреннюю структуру, дает ОЩУЩЕНИЕ, ЧТО МИР ПОНЯТЕН и НЕ ДАЕТ МИРУ РАЗВИВАТЬСЯ. В процессе развития СЕНСОРНЫЕ СИСТЕМЫ " ПОДСТРАИВАЮТСЯ" ПОД ЯЗЫК. Карта мира (язык) структурирована, поэтому нам КАЖЕТСЯ, что и мир структурирован. Переход на другой язык (другое описание) освобождает от прежней карты мира.
В языке закреплены жесткие отношения, а мир - "текучий" , поэтому карта мира меняется скачкообразно.
В карту мира включается и описание себя. Все слова - обобщение, высшая его степень материя и дух (еще выше - БОГ). Карта крайне устойчива, САМОЕ ПРОЧНОЕ В НЕЙ - УБЕЖДЕНИЯ. Поэтому прямое воздействие на них бесполезно (возникает сопротивление). Нужно действовать на ОБРАЗ. Следующей по прочности является ОПРЕДЕЛЕННОСТЬ.
Далее мы познакомимся с тем, как осуществляется внутренняя и внешняя коммуникация.


За прекрасных дам и других мифических персонажей!
 
аринаДата: Понедельник, 2007-01-15, 11:01:30 | Сообщение # 3
Болтун в кубике
Группа: Модераторы
Сообщений: 999
Статус: Offline
2. ИНФОРМАЦИОННЫЕ СИСТЕМЫ

Получив через входные (сенсорные) системы информацию, человек обрабатывает ее с помощью референтных систем, которые решают истинная она или ложная. Коммуникативная система (КС) выдает информацию (поведение) вербально, телом, запахом (вспомните "запах страха" ). Коммуникативная система выступает как репрезентативная (репрезентация - представление). Для того, чтобы эффективно коммуницировать, необходимо присоединиться к собеседнику (для терапевта - к пациенту).
ВХОДНАЯ СИСТЕМА - та , посредством которой человек получает информацию из внешнего мира, чаще всего с ее помощью он "достает воспоминания" , "запускает их (ее определяют, например, по глазодвигательной стратегии, в том числе и ключевым словам). Но бывает, что входная и выходная репрезентативные системы у человека не совпадают.

3. ПРИСОЕДИНЕНИЕ

Без присоединения невозможно эффективное взаимодействие. Сначала терапевт проводит "калибровку клиента" (в дальнейшем может вноситься коррекция) 1. Присоединение по позе и характеру движений ("отзеркаливание» ). 2. Физиологическое присоединение (легче всего - по дыханию). 3. Присоединение по репрезентативной системе. 4. Психологическое присоединение. 5. Присоединение по индивидуальному мифу.

1. Терапевт повторяет позу и движения клиента ("отзеркаливает" их).

2. Терапевт синхронизирует свое дыхание с клиентом (по типу, частоте, амплитуде).

3. Репрезентативная (ПРЕДСТАВЛЕННАЯ в словах и поведении) система. У каждого человека "здесь и сейчас" имеется парциальное доминирование одной из систем: визуальной(В), аудиальной(А), кинестетической(К), а также обоняние, вкус. Если человек не может переключать ВЕДУЩУЮ систему (жесткое поведение), у него могут возникать неприятности из - за ограниченной стратегии поведения. СТРУКТУРА ВОСПРИЯТИЯ оказывает существенное влияние на поведение. Тип репрезентативной системы выражается в словах - предикатах - "указателях" (прилагательные, глаголы, наречия). Четвертый тип людей (по репрезентативной системе) - дискретный(Д): "мир есть смысл" , т. е. представлена 2 - я сигнальная система (а не сенсорная система). Получается, что в рамках языка существует как бы четыре субъязыка, из - за чего люди не могут понять друг друга. Одна из задач НЛпрограммиста - обучить клиента переводу с субъязыка на субъязык (если тот этого желает, иначе терапевт служит переводчиком).

4. ДИАГНОСТИКА ТИПОВ РЕПРЕЗЕНТАЦИИ ПО НЕВЕРБАЛЬНОМУ
ПОВЕДЕНИЮ И УПОТРЕБЛЯЕМЫМ ПРЕДИКАТАМ.

Разберем основные обобщенные типы репрезентации, но будем помнить, что реальные люди функционируют гораздо сложнее и многообразнее.
ВИЗУАЛЬНЫЙ ТИП(В).
ДЫХАНИЕ - ВЕРХНЕЕ быстрое поверхностное.
ГОЛОС - чистый, без придыхания. Громкостно (а не интонационно) акцентируют смысл. Не имеет контроля громкости ("звук на глаза не давит" ).
Эти люди стремятся держаться ровно. ЛИНИЯ ВЗОРА при контакте должна быть НЕ НИЖЕ линии взора собеседника. Нужен КОНТАКТ ГЛАЗАМИ ("если не смотришь, значит не слышишь" ). СМОТРЯ В ГЛАЗА ВИЗУАЛУ, МОЖНО ГОВОРИТЬ ЕМУ ЛЮБУЮ ЕРУНДУ.
Во время разговора ЖЕСТИКУЛИРУЮТ (жесты выше груди). Типы жестов:
1) указующий (быстро продуцируют свои галлюцинации и быстро их " стирают" );
2) рисующий ("показывают" то, о чем говорят). Жестикулируют, когда говорят, а КОГДА СЛУШАЮТ, ЗАМИРАЮТ.
ЗОНА КОНТАКТА весьма высока - держат дистанцию. Некоторые из них объясняют дистанцию недовольным этим собеседникам своей дальнозоркостью. КОГДА ПЕРЕСЕКАЕШЬ ЕГО ЗОНУ, он (последовательно):
1) расширяет зрачки;
2) поднимает брови;
3) отодвигает голову;
4) отодвигает плечи;
5) отходит.
Стремятся КРАСИВО одеться, причесаться, делать красивые жесты, принимать красивые позы.
По характеру - автократичны, склонны ПЕРЕКЛАДЫВАТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НА ДРУГИХ("покажите" , "посмотрите" ), позиция сверху (suрer ego, "собака сверху" ).
Если поднимает глаза вверх, значит "переключился внутрь" (на собственные галлюцинации). Тогда можно:
1) дать ему время "построить картинку" и спросить: "Вам ОЧЕВИДНО?" (дать время перекодировать);
2) сказать "кинестетическим" голосом: "Вам это очень нравиться?" ). Если ругается с человеком, а смотрит мимо, значит он ругается со своей галлюцинацией - "выключи телевизор" (образ). Иногда, издавая языком звук, напоминающий тот, который возникает при смене слайда, можно вызвать изменение образа у визуала. То же происходит, если щелкнуть пальцами, хлопнуть в ладоши.
Если близорукий визуал снимает очки и говорит: "Я вас слушаю" (при этом видит цветное пятно), значит он не слушает (отключает сенсорику).
Чувствительны к внешним аранжировкам (любят порядок) - убирают пыль, когда ее увидят, чтобы было красиво. Кинестетик убирает, когда настало время, а визуал, когда видит грязь.
Часто отказываются от деятельности потому, что уже все сделали (в своих образах)
Они - стратеги, а кинестетики - тактики.
Визуалы склонны критиковать и обвинять. Типичный жест - указующий перст. Им свойственен повышенный темп - "наступают на хвост" : "Я уже вижу, что ты хочешь сказать!" ("чтение мыслей" ).
Очень чувствительны в речи к использованию "визуальных" слов" : хочу ЧЕТКО для себя определить, ЯРКО, достаточно ЯСНО, КРАСИВО, КОНТРАСТНО, я уже ВИЖУ, точка ЗРЕНИЯ" .
Из - за дистанции кажутся холодными(дистанция нужна, чтобы видеть. . . и себя в том числе).
Потирают глаза, прикасаются к ним.
Это люди, живущие в своих картинках (в крайнем выражении это онейроид), мир воспринимают ГЛАЗАМИ. "Включи свет, а то не видно, о чем говорим" . Это они придумали: "Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать" .
В популяции США их около 40 %.



За прекрасных дам и других мифических персонажей!
 
аринаДата: Понедельник, 2007-01-15, 11:01:52 | Сообщение # 4
Болтун в кубике
Группа: Модераторы
Сообщений: 999
Статус: Offline
ДИСКРЕТНЫЙ ТИП (Д).

Деформированный тип - блокирована кинестетика (обычно в детстве) из - за боли (в том числе - душевной) - "заговорить боль" . . визуал же боль стирает, кинестетик - стремится игнорировать.
Дискретный говорит звенящим ГОЛОСОМ с "обрезанным низом" (как в телефонной трубке), речь монотонная, длинными и умными предложениями. Употребляет НЕСПЕЦИФИЧЕСКИЕ ГЛАГОЛЫ. "Думается, не могу согласиться" . Очень любит номинализацию. Смотрит над собеседником или в его лоб. Прервать его можно, заглянув в глаза.
Амимичен (микромимика). Избегает прикосновений, не доверяет собственным чувствам,
ИМИДЖ - интеллектуал или "крутой парень" .
Производит впечатление "проглотившего швабру" - сильный "зажим" (глубокий и поверхностный). "Человек - пружина" . Маскообразное лицо.
Создает свой образ в зависимости от того, что СЧИТАЕТ правильным и нужным. Совершенно не понимает брутального юмора. Они очень совестливы и очень обязательны (если это у них "записано" ).
"МИР ЕСТЬ СМЫСЛ" ("Разум правит миром" ). "Или мир будет таким, как я хочу, или пошел я на фиг" .
Рационализаторство возникло вследствие какой - то ТРАВМЫ (достаточно рано - В ДЕТСТВЕ) - психологической или физической. Человек ДИСТАНЦИРУЕТСЯ сначала от конкретных людей, а потом и ото всех (ребенок ищет все в сказках, а взрослый - в книгах).
Это крайне чувствительные и ранимые люди. У них очень чувствительная кинестетика; травма "закрывается пленкой фантазии" , а потом рационализации. Теряется связь со своими ощущениями и человек пытается ОБОСНОВАТЬ ЧЕРЕЗ ОБОСНОВАНИЕ. Решения принимаются на основании логических выводов (а ведь доказать можно и прямо противоположное). Они считают, что окружающие должны понимать их мысли (а сами - амимичны).
ТАКИХ ЖЕНЩИН ПОЧТИ НЕТ.
ИНСАЙТ ВОЗНИКАЕТ, КОГДА С НИМИ "ИГРАЕШЬ СЛОВАМИ" : работать с ними надо в их системе - "в системе смысла" (например, сократовский диалог).
Единожды доверившись психотерапевту, он начинает раскрываться. С ДИСКРЕТНЫМИ НАДО РАБОТАТЬ В ИХ ТЕРМИНАХ. Договориться о переводе с языка на язык. "Мир внутри нас подвижен, мир вовне подвижен, а мы как - то умудряемся делать его стабильным" . У них мир внутренне связанный, что дает им ощущение внутренней стабильности (за счет описания).
Влюбленный дискретный "не замечает" девушку.
Это ЛЮДИ ДОЛЖЕНСТВОВАНИЯ.
Дискретный использует те же слова, что и другие, но НЕ ДЕЛАЕТ ТИПИЧНЫХ ЖЕСТОВ.
Ребенок рождается кинестетиком, при дефиците чего - либо рядом (пищи) становится ВИЗУАЛОМ, при более сильной травме - дискретным.

5. ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ПРИСОЕДИНЕНИЕ (А. Вовк)

По психологическим характеристикам существуют люди крайних типов, а основная масса - в промежутке между ними. Стратегия терапевта: сначала присоединиться к клиенту, а потом "вести его" от крайнего типа к промежуточному, способствуя выработке качества противоположного типа.

ХАРАКТЕРИСТИКИ ВНИМАНИЯ

Интернальное I - - - - - - - - - - - - - 0 - - - - - - - - - - - - - I Экстернальное

ИНТЕРНАЛЬНОЕ ВНИМАНИЕ - направленное внутрь: люди описывают события с эгоцентрической позиции. Местоимение "Я" .
ЭКСТЕРНАЛЬНОЕ ВНИМАНИЕ - в центре внимания происходящие события, о себе почти не говорят.
Интернальный человек привлекает внимание на себя, экстернальный при описании как бы находится в стороне (незаинтересованный событием МЕТА - НАБЛЮДАТЕЛЬ.
ПРИСОЕДИНЯТЬСЯ нужно: к интернальным людям - к их чувствам; к экстернальным людям - к описываемым событиям, лицам, действиям.
При ТЕРАПИИ - обратный ход: интернального стараться сделать экстернальным и наоборот.

Сфокусированность I - - - - - - - - - - 0 - - - - - - - - - - - - I Расфокусированность

СФОКУСИРОВАННЫЕ ЛЮДИ - при описании постоянно возвращаются к определенному ФОКУСУ (ощущению, картинке, слову и т. д. ).
Надо присоединяться к его фокусу. ТЕРАПИЯ - расфокусировать.
РАСФОКУСИРОВАННОЕ описание обращается ко всему разнообразному материалу (ничего не выделяя). Присоединиться ко всему описанию. ТЕРАПИЯ - сфокусировать (найти "датчик важности" )


За прекрасных дам и других мифических персонажей!
 
аринаДата: Понедельник, 2007-01-15, 11:02:11 | Сообщение # 5
Болтун в кубике
Группа: Модераторы
Сообщений: 999
Статус: Offline
ДРУГИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

Преувеличивающие I - - - - - - - - - - - 0 - - - - - - - - - - - - I Преуменьшающие

Преувеличивают или преуменьшают важность информации - как положительной, так и отрицательной для них.
ТЕРАПИЯ: усиливать все положительное и уменьшать все негативное. При анозогнозии (преуменьшении) - преувеличивать ("вытащить проблему" ); при преувеличении - уменьшать.

ХАРАКТЕР ПЕРЕРАБОТКИ ИНФОРМАЦИИ

Мозаичный I - - - - - - - - - - - 0 - - - - - - - - - - - - I Последовательный

"МОЗАИЧНЫЙ" ЧЕЛОВЕК , описывая переживания, опыт, событие, "кладет мазки на чистый лист" (перескакивает с одного на другое, рисуя общую картину). Более характерно для ВИЗУАЛЬНЫХ людей, но может быть и мозаичный кинестетик. При этом сначала нет связи одного с другим.
ПРИСОЕДИНЕНИЕ: давать мозаичную структуру.
ТЕРАПИЯ: приучать давать последовательную информацию.
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНЫЕ ЛЮДИ (особенно типично для аудиальных и дискретных типов): как бы читает внутреннюю книжку. Часты выражения: " во - первых" , "во - вторых" и т. д. Все увязывают в "технологическую цепочку" .
Присоединение: давать последовательную информацию.
ТЕРАПИЯ: Приучать давать мозаичную структуру.

Экстрапунитивный I - - - - - - - - - - - 0 - - - - - - - - - - - - I Интрапунитивный

Хорошо выявляется тестом Розенцвейга.

ЭКСТРАПУНИТИВНЫЙ( в состоянии фрустрации обвиняет других). В крайнем варианте не способен принять решение, взять за него ответственность на себя(надо "свалить ответственность" на других). Иными словами, имеет психологическую защиту проективного типа.
ТЕРАПИЯ: техника невыполнимого задания. "Для принятия решения должны созреть условия. Давайте акцентируем их" . Дается невыполнимое задание. Когда больной отвергнет его, сказать: "Ну вот, Вы приняли правильное решение" .
ИНТРАПУНИТИВНЫЙ ТИП (обвиняющий себя) - защита типа ретрофлексии. ТЕРАПИЯ: "Есть Бог, ты берешь на себя его функции" и т. д. "КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК НЕСЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ В ЗОНЕ ЕГО ИНФОРМИРОВАННОСТИ" . Или (и) обсудить полезность функции принятия решения по данному вопросу ("зачем это тебе?" ).

Полярные I - - - - - - - - - - - - 0 - - - - - - - - - - - - I Конформные

ПОЛЯРНЫЕ - "дух противоречия" .
ТЕРАПИЯ: требовать поступать наоборот ("не верь ни одному моему слову" )
КОНФОРМНЫЕ ("соглашатели" ).
ТЕРАПИЯ: не верить первому слову "да" . Высказывать сомнения. Применять альтернативу: "Вы можете со мной согласиться или не согласиться" .

Излучающий I - - - - - - - - - - - 0 - - - - - - - - - - - - I Поглощающий

ИЗЛУЧАЮЩИЙ ("подобный солнцу" , отдающий): привык все давать, все дарить. Постоянно извиняется, что отнимает у вас время.
ТЕРАПИЯ: "Я хочу, чтобы Вы мне сейчас помогли, потому что тогда я смогу помочь Вам. "
ПОГЛОЩАЮШИЙ: постоянно получает(ему все должны). Выражение лица: постоянная просьба ("Дайте!" ).
ТЕРАПИЯ: "За что люди должны тебя любить? Что ты даешь миру?" .

Существует еще множество других крайних типов.


За прекрасных дам и других мифических персонажей!
 
аринаДата: Понедельник, 2007-01-15, 11:03:18 | Сообщение # 6
Болтун в кубике
Группа: Модераторы
Сообщений: 999
Статус: Offline
II. СОЦИОЦЕНТРИЧЕСКИЙ МИФ.

"Болею, когда меня перестают любить или я перестаю быть нужным" .
Потеря работы. Уход на пенсию (ПОТЕРЯ ЦЕЛИ).
ЛЕЧЕНИЕ: построение будущего. Сделать "трюк" (они должны стать кому - то нужны).
Как говорят африканцы, "замыкание круга" :

Дед - - - - - > Отец - - - - - - > Внук
| |
|_______________________|

При этом ПОЯВЛЯЕТСЯ ЦЕЛЬ.
Если детей лишить доступа к родителям их родителей, то круг развивается, и разрушения охватывают ту и другую сторону. Имеется естественный союз детей с бабушками и дедушками. Для детей это важно тем, что и бабушки, и дедушки обучают их на уровне бессознательного достигать понимания, как родители оказались на своей стезе. Дедушки и бабушки испытывают омолаживающее влияние внуков.

III. БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ МИФ.

Существует множество его вариаций со своим содержанием и специфической терминологией: магический, астральный, колдовской, НЛО, коммунистический, рыночно - экономический, общечеловечески - ценностный, богоизбранно - народнический, фашистский, сионистский, конспирологический, националистический, , религиозный, сатанинский, метеорологический, экологический и т. д.
В этом мифе активно действует ЭРГРЕГОР - группа (толпа)людей, зараженных идеей.
Существует ЧЕРНЫЙ УЧИТЕЛЬ(враг, искуситель). ТЕРАПИЯ: "искушает и тем делает пользу" .
И БЕЛЫЙ УЧИТЕЛЬ, за которым нужно идти.
Вариант колдовской: "Заболел потому, что на меня воздействуют" (сглаз, порча, нападение, отравление, облучение пси - волнами и т. п. ).

Мифы выявляются в говорении человека (если он читал соответствующую литературу или посещал "собрания" , "лекции" и т. д. )
Любое "нападение" на человека возможно только, если он в это верит. Тогда человек любое колебание своего состояния объясняет воздействием " злыдня" , "вычисляют" его.
Человек верит напечатанному(услышанному по радио, телевидению) как " освященному" властью - миф государственный, миф КГБ и т. д.
Во время ТЕРАПИИ существует НАМЕРЕНИЕ (целеполагание) врача, оно может не совпадать с намерением клиента (надо подстроиться к клиенту).
ЛЕЧЕНИЕ ОТ "НАПАДЕНИЯ" ("абсолютная энергозащита" ):
1. Дать клиенту рекомендацию: "при нападении жуйте стручковый (горький) перец" .
2. "При нападении укройтесь одеялом с головой" (шизофренический симптом "капюшона" ).
3. "Простите нападающего, пожелайте ему добра" и т. д.
Для верящих не магии, а колдовству - использовать книгу Папюса " Практическая магия" .
Верящих в Бога направить в церковь.
Для всех - научить благодарить того, кто делает ему зло.

АСТРОЛОГИЧЕСКИЙ И НУМЕРОЛОГИЧЕСКИЙ МИФЫ - предупреждение неблагоприятного прогноза.
Литература. Авессалом Подводный. Введение в астрологию.
Для всех - обучение двойному, тройному и т. д. описанию. "Остановка мира" (см. часть II).
Человек по мере своего духовного роста может выйти за пределы мифа.

IV. САКРАЛЬНЫЙ МИФ. Взаимоотношение человека с Богом. Придерживаются люди с избыточным чувством ответственности. "Высший разум" , "Природная Гармония" . Пока есть связь с ним - здоров; нарушается связь (грех) - начинает болеть.
ТЕРАПИЯ. Несиловые мероприятия, направленные на любовь в группе (в группах). Можно брать на себя роль священника ("отпускать грехи" ). Изменение личной истории.

V. КАРМИЧЕСКИЙ МИФ. "Я тяну свою карму" . Карма "завязана" на причину - - - - >следствие. Работать с "реинкарнацией" .

VI. ПСИХОАНАЛИТИЧЕСКИЙ И ТРАНСАКЦИОННОАНАЛИТИЧЕСКИЙ МИФЫ. "Вычисляю, кто в детстве. . . "

VII. МЕДИЦИНСКИЙ МИФ.
ТЕРАПИЯ. "Скажи проще" (по человечески). Когда клиент говорит простым языком, открывается один из других мифов.

уIII. МИФ ТЕХНИЧЕСКИЙ, КИБЕРНЕТИЧЕСКИЙ, НЛП.
Чаще - у астеников. "Эта машинка сломалась - надо заменить детальку" . "Эта программа неэффективна (мучительна), надо ее изменить"
ТЕРАПИЯ. Врач - техник по ремонту или программист. Находясь внутри мифа человек считает его истиной. Исключение - НЛП: мы прямо говорим о себе, что придерживаемся этого мифа, и тем выходим за его рамки.


За прекрасных дам и других мифических персонажей!
 
аринаДата: Понедельник, 2007-01-15, 11:03:51 | Сообщение # 7
Болтун в кубике
Группа: Модераторы
Сообщений: 999
Статус: Offline
7. В Х О Д Н Ы Е С И С Т Е М Ы.

ВХОДНАЯ СИСТЕМА - та система, посредством которой человек "достает воспоминания" , "запускает" их. Для данного человека она ведущая. Это система ввода. Потом включается РЕПРЕЗЕНТАТИВНАЯ СИСТЕМА - система вывода. Кроме того, существует РЕФЕРЕНТНАЯ СИСТЕМА - та, с помощью которой вы решаете, является ли известная вам информация истинной или ложной.
Благополучный человек в качестве входной системы может использовать любую систему(В, А, К) в зависимости от ситуации, однако преимущественно пользуется какой - то одной ведущей. В последние годы выделена еще одна входная система - обонятельно - вкусовая - (О). У людей с проблемами ведущая система может быть неосознаваемой, хотя и легко определяется терапевтом. Общепринято определять ведущую систему с помощью глазодвигательной диагностики; последнее время НЛпрограммисты разрабатывают "ушную диагностику" .
Существуют характерные ДВИЖЕНИЯ ГЛАЗ, которые соответствуют мозговой архитектонике. По ним и определяют ведущую систему. При стрессах человек , как правило, использует одну какую - то систему, в которой как раз и нет ответа (информации), как решить проблему. А эта информация находится в другой (неосознаваемой) системе. Задача терапевта - открыть сознанию клиента доступ к этой системе. Глазодвигательная стратегия показывает входную, референтную и репрезентативную системы.
У визуальной и аудиальной системы есть прошлое(образы) и будущее (конструирование), у кинестетической - только настоящее (гештальт "здесь и теперь" ). В и А системы имеют и настоящее.

ВНУТРЕННИЕ ОБРАЗЫ (прошлое, настоящее и будущее) ВЫЗЫВАЮТ СООТВЕТСТВУЮЩИЕ ИМ ЭМОЦИИ, А ЧЕЛОВЕК ПРИПИСЫВАЕТ ИХ ВНЕШНИМ ОБЪЕКТАМ. Фактически человек живет не в реальном мире, а в своих галлюцинациях. В этом смысле верно утверждение, что ЧЕЛОВЕК ТВОРИТ МИР СВОИМ ВОСПРИЯТИЕМ: какой мир сам сотворил, в таком и живет(модель мира, карта территории, субъективная реальность). Если какая - то часть карты вступает в противоречие с физической (внешней или внутренней) реальностью, возникает проблема, которую нельзя решить, не внеся соответствующие изменения в карту территории (модель мира, субъективную реальность).
Итак, терапевт работает с субъективной реальностью клиента.

ОПИСАНИЕ ГЛАЗОДВИГАТЕЛЬНОЙ СТРАТЕГИИ

ДЛЯ ПРАВОРУКИХ:
Взгляд ВЛЕВО ВВЕРХ - визуальные образы, визуальный опыт, визуальная память (В. О. ). Эта "картинка" ассоциированная - человек находится "внутри картинки" - ПРОШЛОЕ.
Взгляд ВПРАВО ВВЕРХ - визуальное конструирование (В. К. ) - БУДУЩЕЕ. Либо же человек вспоминает то, что видел, диссоциированно(видел себя со стороны как наблюдатель).
Взгляд ВВЕРХ - воспоминание.
Взгляд ВЛЕВО - аудиальные образы, аудиальная память, аудиальный опыт (А. О. ) - ПРОШЛОЕ.
Взгляд ВПРАВО - аудиальное конструирование (А. К. ) - БУДУЩЕЕ.
Взгляд ВЛЕВО - ВНИЗ - аудиальный образ внутреннего диалога (А. В. Д. )НАСТОЯЩЕЕ.
Взгляд ПРЯМО (в центре) - внимание (настоящее. Или "смотрит телевизор, "находится в трансе).
Взгляд ВПРАВО ВНИЗ - кинестетические образы (К. О. ) - кинестетика имеет только НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ.
Взгляд ВНИЗ - внутренние переживания (эмоции) по поводу возникающих образов прошлого, настоящего или будущего.
В. К. Воспоминание В. О.
А. К. Внимание А. О. у левое ухо
К. О. Внутренние переживания А. В. Д.

ДЛЯ ЛЕВОРУКИХ - все наоборот.

ДЛЯ АМБИДЕКСОВ (обе руки равнозначны) - визуальная система как у левши, остальные системы - как у правши.

Интересна связь глазодвигательной системы с МИФАМИ:
РАЙ описывается визиоторными терминами ("очи горе" );
АД - кинестетическими терминами ("очи долу" );
внутренний диалог - разговор с адом,
аудиальные образы - слово, молитва(покаяние через слово).


За прекрасных дам и других мифических персонажей!
 
аринаДата: Понедельник, 2007-01-15, 11:04:07 | Сообщение # 8
Болтун в кубике
Группа: Модераторы
Сообщений: 999
Статус: Offline
8. РАБОТА С КЛИЕНТОМ .

Работа с клиентом начинается с его КАЛИБРОВКИ( индивидуальная диагностика систем клиента), т. е. фиксирования определенных эталонов состояний пациента на невербальном уровне. Калибровка продолжается в течение всего времени контакта с клиентом (на каждом этапе) . Калибруются его негативные и позитивные состояния.
Человек в соответствии со своей моделью мира искажает информацию о себе на вербальном и невербальном уровне (мимика, пантомимика в соответствии со своим представлением о том, "как надо себя вести" ). Поэтому ТЕРАПЕВТ должен развивать в себе НАБЛЮДАТЕЛЬНОСТЬ - наблюдать за изменениями у клиента - изменением ширины зрачков, цвета склер, влажности , объема губ, характеристик дыхания, характеристик речи(громкости и качества), направления взгляда, поворота головы и т. д. Кроме того, надо слушать глубинную структуру речи.
Чтобы развить в себе наблюдательность, необходимо соблюдать принципы:
1) рассредоточенность внимания - воспринимать человека всего целиком - периферией зрения;
2) не комментировать, не оценивать, не делать выводы, а просто ЗАМЕЧАТЬ.
Для того, чтобы не вносить в субъективную картину мира клиента помехи из своей субъективной картины и тем не искажать карту мира клиента, терапевту необходимо предварительно "очистить" СВОИ сенсорные каналы, "открыть их" , т. е. привести себя В РАБОЧЕЕ СОСТОЯНИЕ - рассредоточить внимание, (перейти на "второе внимание" , о котором будет подробнее сказано в части II).
Рабочее состояние терапевта это ресурсное состояние, поэтому, чтобы зря не тратить ресурсы, по окончании работы следует вернуться в обычное состояние и ОТСОЕДИНИТЬСЯ ОТ КЛИЕНТА.


За прекрасных дам и других мифических персонажей!
 
alissaДата: Понедельник, 2007-01-15, 19:27:22 | Сообщение # 9
Болтун Всея Руси
Группа: Администраторы
Сообщений: 1490
Статус: Offline
ой как сложно все - надо наверное во все это "погрузиться" чтобы потом особзнать и принять эти методики..

 
ОликДата: Вторник, 2007-01-16, 12:11:42 | Сообщение # 10
Болтун Всея Руси
Группа: Модераторы
Сообщений: 1304
Статус: Offline
Когда-то занималась НЛП, у нас была хороший преподаватель, наверное, поэтому все было доступно и понятно.

 
ZanozaДата: Четверг, 2008-07-17, 14:09:22 | Сообщение # 11
Повелительница Пера
Группа: Модераторы
Сообщений: 1395
Статус: Offline
Купила пару книг по психологии, с интересом читаю. Но как говорила моя подруга, все психологи, сами немного психи. И это действительно так. smile Но интересно и многое можно взять на вооружение.
Могу порекомендовать книгу М. Литвака "Психологический вампиризм", не все в этой книге мне понравилось, особенные претензии к последней главе "Афоризмы". Вымученно, надуманно, очень-очень спорно, а порой просто глупо. Но вот глава "Психологическое айкидо" - вещь полезная, в жизни может пригодиться.


Сначала таблица Менделеева приснилась Пушкину. Но он ничего не понял.

Сообщение отредактировал Zanoza - Четверг, 2008-07-17, 14:11:24
 
ZanozaДата: Среда, 2008-07-23, 11:02:34 | Сообщение # 12
Повелительница Пера
Группа: Модераторы
Сообщений: 1395
Статус: Offline
Увлеклась книгами по психологии. Интересная книга Шейнова "Психологическое влияние" и Норбекова "Опыт дурака".

Сначала таблица Менделеева приснилась Пушкину. Но он ничего не понял.
 
alissaДата: Среда, 2008-07-23, 11:28:25 | Сообщение # 13
Болтун Всея Руси
Группа: Администраторы
Сообщений: 1490
Статус: Offline
Занозка, вот про Норбекова не нада... очередной шарлатан выжимающий денешшш ку из народу!

 
ZanozaДата: Четверг, 2008-07-24, 10:43:50 | Сообщение # 14
Повелительница Пера
Группа: Модераторы
Сообщений: 1395
Статус: Offline
alissa, а почему шарлатан?

Сначала таблица Менделеева приснилась Пушкину. Но он ничего не понял.
 
alissaДата: Четверг, 2008-07-24, 14:41:56 | Сообщение # 15
Болтун Всея Руси
Группа: Администраторы
Сообщений: 1490
Статус: Offline
Иннуль я работала с женщиной, кот ездила неск раз к Норбекову в М. его там активно пиарила еще лет 15 назад его русская "жена" - они и семинары проводили и тренинги и очки у них демонстративно народ выкидывал. так вот моя знакомая до сих пор в очках. Другие хвори тоже никуда не исчезли. Есть некоторый психологический эффект - типа самоовнушения и внушения извне. Пока это действует - вроде самочувствие улучшается. Потом моя знакомая довольно близко (она очень коммуникабельная) сошлась с этой женщиной-врачом, которая сначала пыталсь вчылечить какое-то свое очень сложное заболевание с помощью методики Норбекова, потом она стала его женой и "менеджером". В конечном итоге - наступило горькое разлочарование - расставание с огромными скандалами . Щас уже точнео не вспомню, но кажется та женщина-врач все же умерла от своей тяжеолй болезни.
Сам Норбеков вернулся в Узхбекистан, здесь у него узбечка ждена и кажется пятеро детей. Какое-то время он не занимался практикой, да и сейчас в основном семинары проводят его последователи .
так вот насчет глаз.
У нас есть глазная врач - она ребенка много лет набюлюдает. Так вот у нее много случаев было. Приходит ее постоянный пациент с большоцй близорукостью - радостно сообщает - очки я больше не ношу. Она его осматривает - никаких физиологических изменений не наблюдает. через неделю человек опять хватает "выброшенные "очки!


 
ZanozaДата: Четверг, 2008-07-24, 14:45:48 | Сообщение # 16
Повелительница Пера
Группа: Модераторы
Сообщений: 1395
Статус: Offline
Заинтересовалась и начала лазить по сайтам. Вот что нарыла.
http://www.scorcher.ru/mist/norbecov/norbecov.php

Хочу поделиться некоторыми своими грустными открытиями.
С 2001 года я занимался по системе Норбекова. Получил отличные результаты. Его гимнастика и медитативные упражнения оказались очень и очень полезными. До сих пор я иногда их использую. Ничего таинственного в них нет - это простые и эффективные упражнения на концентрацию внимания в определенных точках тела, в которых вызываются три типа ощущений: тепло, холод и покалывание. Плюс гимнастика. Все это работает, как заявлено...
Памятуя о своем позитивном опыте 2001 года, в 2004 году я отправился на норбековскую "Мастерскую успеха" - это очень дорогой курс (1500 долларов), который ведет лично Норбеков. Собственно, я пошел туда исключительно ради того, чтобы посмотреть и послушать самого Мирзакарима. Просто было интересно. Вот тут и прозвенел первый "звоночек"...
Все дело в том, что по определенной невербальной информации можно достаточно точно сказать - говорить правду человек или лжет. Особенно после некоторой тренировки и обязательного учета контекста разговора. Я в свое время довольно долго тренировался на эту тему и сейчас практически без ошибок распознаю правду и ложь. Так вот на "мастерской" я был неприятно поражен: Норбеков лгал. Причем вся ложь касалась исключительно его личных заслуг, достижений и материального положения. А также заслуг и достижений его учеников. Все остальное было нормально: упражнения работали, в целом было довольно интересно, но я напрягся...
Тогда я решил не делать поспешных выводов. Подумал, что каждый может ошибаться, в том числе и я, особенно в таких вещах, как чтение невербальной информации. Однако, неприятный осадок остался. Дальше "звоночки" начали раздаваться со всех сторон: я довольно много общался в норбековской тусовке, и у меня все больше стало появляться вопросов. Проблема была одна и та же: люди говорили одно, а я видел совсем другое. Тренинги вели люди, которые были очень далеки от понятия "здоровый человек". Причем многие их проблемы были настолько очевидны, что не заметить всего этого мог только слепой (и проблемы эти элементарно решаются - было бы желание)... Рассуждения о духовности отдавали дешевой бульварной литературой и брошюрами типа "Как стать экстрассенсом". Постоянно звучали нелепые обобщения типа "все бабы - дуры" или "все психологи - несчастные люди". Короче, в конце-концов, я не выдержал и расстался со всеми этими людьми.
Однако, история на этом не закончилась. На "мастерской" я получил некоторое количество рекомендаций по успешному ведению бизнеса. Собственно, 1500 баксов Норбеков брал именно за это. Как прилежный ученик, я начал применять все полученные знания на практике. И вот тут меня ждало полное разочарование - результаты оказались прямо противоположными ожидаемым. Пришлось по ходу дела вносить корректировки, менять стиль поведения и т.д. И только после сложных метаморфоз я получил нужный результат. Но не благодаря советам Норбекова, а вопреки им. То есть, эмпирически я вывел правило: послушай Норбекова как вести бизнес - и сделай все наоборот Получишь хороший результат...
И последней штрихом в этой истории оказалась книга Ларисы Фотиной "Мой муж Норбеков или как родилась Лора".
http://www.universalinternetlibrary.ru/book/fotina/ogl.shtml
Там я нашел полное подтверждение всем своим наблюдениям. Норбеков действительно лгал. Причем нагло и беззастенчиво... Я не ошибся.
Вот такая грустная история. Хотя, еще раз подчеркну - оздоровительная система Норбекова действительно дает хорошие результаты. В этом я имел возможность убедиться на практике.

Есть люди, которые утверждают, что им помогли курсы Норбекова. Есть люди, совершенно с теми же проблемами, которые утверждают, что им помогли курсы мошенника Бронникова или магия мошенника Грабового, и те, кому помогли сеансы вообще малоизвестной ведьмы или просто колдовство цыганки. Им и в самом деле это помогло. Они сделали хоть что-то, чтобы вывести себя из тяжелого состояния, и этого оказалось достаточно. Не важно в чем именно заключался эффект: в вере (эффект плацебо) или каких-то упражнениях, изменивших равновесие систем организма, важно, что есть множество случаев, когда сам человек, если он этого захочет и займется собой, может повлиять на свое состояние, и результат возникнет не по причине уникальности используемого метода или особой силе целителя.
Так зачем идти к мошенникам, берущим большие деньги? Лучше уж - к цыганке: гораздо дешевле обойдется! Ведь, по-сути, Норбеков не больший специалист в глазных болезнях, чем цыганка (это скажет вам любой профессионал-офтальмолог)! Он никакой специалист и во всех других вещах кроме сценического искусства и организации доверчивых масс.
А еще лучше самому попробовать разобраться в происходящем в себе, самому применить какую-либо из множества описанных методик оздоровления, тренингов, медитаций и т.п. чтобы хоть как-то изменить существующее. В очень многих случаях, вне зависимости от конкретного выбора, будет положительный эффект. А если подойти еще серьезнее, то и эффект будет определеннее. Он может оказаться намного больше, чем даже эффект, полученный при "традиционном лечении". Только не нужно самому "лечить" тяжелые острые заболевания или идти с этим к цыганке или Норбекову. Вы можете напрсно потерять время и умереть.
Но даже в тех случаях, когда "лечение" помогает, зачем вам кроме собственно оздоровительных процедур еще и религизно-секстантские внушения, в результате которых вы ходите не на оздоровительные процедуры,а на курсы веры в Учителя Норбекова? Методы и признаки у всех этих "учителей" очень узнаваемы, так, что легко становится ясно с кем имеешь дело с самого начала. Они все друг на друга похожи и повадками и формами деятельности и побуждениями. Вот только эти признаки стоит суметь разглядеть до того как попал в плен веры.


Сначала таблица Менделеева приснилась Пушкину. Но он ничего не понял.
 
ZanozaДата: Четверг, 2008-07-24, 14:48:25 | Сообщение # 17
Повелительница Пера
Группа: Модераторы
Сообщений: 1395
Статус: Offline
То есть есть смысл взять гимнастику и немного медитации. Все остальное от лукавого. smile

Сначала таблица Менделеева приснилась Пушкину. Но он ничего не понял.
 
alissaДата: Четверг, 2008-07-24, 14:48:31 | Сообщение # 18
Болтун Всея Руси
Группа: Администраторы
Сообщений: 1490
Статус: Offline
О вот точно про Фотину мне и рассказывали

 
alissaДата: Четверг, 2008-07-24, 14:52:49 | Сообщение # 19
Болтун Всея Руси
Группа: Администраторы
Сообщений: 1490
Статус: Offline
была когда-то давно в советское время гимнастика дляь глаз Утехина - вот она давала результаты - к сожалению я нигде ее не могу в полном объеиме найти.
А про Норбекова и Фотину мне приватно еще столько было рассказано об их далеко не романтических и небескорыстных отношениях...
ну шарлатан он и есть шарлатан ..


 
ZanozaДата: Четверг, 2008-07-24, 15:19:12 | Сообщение # 20
Повелительница Пера
Группа: Модераторы
Сообщений: 1395
Статус: Offline
Я посмотрела гимнастику для глаз, суставную гимнастику... Ничего нет ужасного или сверхестественного. Некоторые упражнения для глаз моя одноклассница делала по рекомендации офтальмолога еще в 80-х годах, когда о Норбекове никто не знал. Это когда взгляд переводить с близкого предмета на удаленный объект. smile Гимнастика похожа на йоговские растяжки и банальные "потягушки". Только делать надо с настроением, с уверенностью, что все это поможет. В принципе - ничего нового. Надо делать зарядку, гнать плохие мысли, ибо они материальны, внушать себе, что "я - молодец, самая обаятельная и привлекательная" и т.д.
Вообще очень часто я вижу, как неплохие, но простые идеи становятся сырьем для выжимания денег из населения. Та же самая гимнастика. У меня лежит на столе книжка "Йога для всех". Там треть упражнений похожа на Норбековские. Причем тоже говорится о правильном дыхании и позитивном настрое. Только написавшие эту книгу секты не создали и деньжищ больших не загребли.
Тот же самый психолог Литвак написавший кучу популярных книг, постоянно повторяется и в книге его процентов на 40 полно всякой чешуи. В магазине на полках лежит около 10 наименований его трудов. Достаточно купить один и прочитать. Все остальное - соковыжимание одного и того же яблока.
Моя знакомая из хорошей, но простой идеи снятия стресса путем танца (или даже точнее движений тела) под музыку высосала из пальца двухдневные семинары "танцевально-двигательной" психотерапии. Я сходила (нахаляву smile ) на такой семинар и взяла то, что мне подходило, а именно, когда есть стресс, депрессуха, злость и подобные приятные чувства, поставить музыку под настроение, закрыться в комнате и танцевать как попало. smile И помагает, между прочим. Над остальными наворотами я похихикала, чем обидела знакомую.


Сначала таблица Менделеева приснилась Пушкину. Но он ничего не понял.
 
Поговорим... » Тематические форумы » Психология » Нейролингвистическое программирование (NLP)
  • Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • »
Поиск:

Copyright Lady-club "У Алисы" © 2006